반응형 SMALL 거북목 증후군1 거북목 증후군 / 터널증후군 / 직장인들을 위한 스트레칭 거북목 증후군 / 터널증후군 / 직장인들을 위한 스트레칭 안녕하세요~ 지난번 손목 터널 증후군 관련해서 내용과 스트레칭 영상을 공유드렸는데요, 직장인이라면 손목 터널 증후군뿐 아니라, 거북목 증후군도 많은분들이 겪고있는 고통? 증상인데요, 우선 그렇다면 거북목이 무엇인지, 거북목 증후군이 무엇인지부터 제대로 알아야겠죠? 거북목 증후군이란 목을 앞으로 밴 자세를 거북목이라고 하듯이 목을 이루고 있는 뼈가 본래의 위치에 있지 못하여 문제가 발생하는 질환입니다. 이러한 거북목 증후군이 발생하는 경우 어깨뭉침, 두통이 발생하며, 심각한 경우 다리 쪽에도 이상 증상이 발생할 수 있다고 합니다. 거북목 증후군의 대표적인 원인으로는 나이가 들어갈수록, 근육이 점점 없어질수록 거북목 증후군이 쉽게 발생할 수 있는데요... 2015. 2. 21. 이전 1 다음 반응형 LIST
